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風邪薬の選び方

質問:

この季節は毎年、家族の誰かが風邪をひきます。

今年は受験生がいますので、極力風邪をひかないようにしていますが、風邪をひいたときの市販薬の選び方を教えてください。

回答:

風邪はインフルエンザのようなものと、風邪で弱った身体に侵入した細菌による肺炎にいたるものまで、大きくとらえると含まれますが、

今回はいわゆる、鼻水を伴うもの、咳がでるもの、熱っぽいもの、頭痛を伴うものなどについてお話します。

 

鼻水にも薄い水様性の鼻水と黄色いどろっとした鼻水があります。

ピタッと止めるものでしたら、抗ヒスタミンを成分とする薬が効果的ですが、副作用に眠気があります。受験生や会社員の方にはあまりおすすめできません。

下記のお薬は眠くなりにくい鼻炎薬です。

◆水っぽい鼻・・・小青竜湯シンワ 240錠

◆くしゃみ、鼻水、鼻づまり・・・トレーネ鼻炎薬 12錠

◆慢性蓄膿症による鼻づまり・・・オオクサ鼻優S 300錠

 咳は夜、ねむってからが続く場合が多いです。そうなると、体力も使いエネルギーの消耗が激しく、食欲もなくなってきます。

あまり長くつづくときは、病院で診てもらい原因をしらべてください。

◆痰のからみをなくして気道粘膜をひろげるようなお薬・・・北日本製薬 麻杏甘石湯エキス 顆粒「トーア」 12包 コフト せき止め ドロップタイプ 24錠

◆熱やのどの痛み、頭痛には、眠くなる成分や習慣性になる成分の入っていないお薬・・・コルゲンコーワ鎮痛解熱LXα 12錠

◆風邪かな・・と思ったら

ツムラ漢方 葛根湯 エキス顆粒A(1001) 24包

で早めに治しましょう。

 

何よりも睡眠と栄養が大切ですが、こじらせないためには適宜なお薬を飲みましょう。

抗生物質(抗菌薬)について

質問◆

抗生物質は病院で風邪などのときに出してもらいますが注意することや副作用は?

子どもの飲ませ方は?

妊娠中に飲んでもいいの?

回答◆

風邪をひいたときや歯の治療、怪我をしたときに処方されることがある、抗生物質などの抗菌薬。病気の原因となる細菌を殺したり、増殖を抑えたりする役割を持ちます

ウイルスや真菌など、細菌以外が原因となる病気については、抗ウイルス薬・抗真菌薬と呼ばれる薬を用います。

一般的に風邪と言われる感染症は、その多くがウイルスによるものです。

「抗生物質を飲めば風邪が治る」「抗生物質は効き目が強い」なんて思い込んでいる人も多いようですが、実は、普通の風邪には抗生物質は効果がありません。

風邪症状で抗生物質が処方されるのは、風邪で体力が弱って、肺炎などの菌に感染しやすくなっている場合などです。

抗生物質が処方された場合は、医師の指示通りにきちんと用法用量を守って処方された日数分を飲みきってください

症状がよくなったと自己判断で抗生物質の服用を途中でやめてしまう、だらだらと長期に

同じ抗生物質を使用するなどは、抗生物質が効かなくなる薬剤耐性菌をつくる原因となります。

子どもを抗生物質耐性細菌から守るためには、医師から本当に必要と判断されたときにだけ、抗生物質を与えることです。カゼは子ども自身の回復力で治ります。

抗生物質はジュースといっしょにとると、その酸味で苦みが増すこともあります。牛乳はお薬の吸収を悪くすることがあります。

そのまま飲むのが一番いいのですが、粉が飲めない、錠剤は出してしまう・・などのときは医師に相談してシロップにしてもらうなど形状をかえてもらうことや、専用のゼリーの使用をおすすめします。

副作用には、常在菌を攻撃するケースもあります。そうなると善玉菌が減ってしまいます。そのため、抗生物質の副作用として、下痢・軟便等が挙げられます。

夏季疾患について

◆質問

夏バテなのかだるさや食欲不振があります。

なにかお薬などで対処できますか?

◆回答

夏の終わりが近づいてはいますが、その分、蓄積された夏バテ症状があらわれます。、

原因はクーラーや冷たいものの摂り過ぎ、湿気などによるものです。

薬に関して、どのように判断して服用するかと申しますと、

お腹のあたりが冷えて下痢などをするようなときは、水分の代謝をよくするもの。

だるさはやはり湿気などの水はけが悪いために起こり得ますので、それに対応する生薬を含むもの。

暑さにまいってしまって、気力が起こらない、疲れが残る・・そのようなときには、

食欲を増すよう消化管の機能を高めてくれる効果のあるお薬を選びましょう。

たとえば[E:flair]

日射病や熱中症のような症状には、白虎加人参湯。

配合生薬のセッコウには清熱作用があり、炎症をおさえる働きがあります。

夏バテには清暑益気湯補中益気湯消化管の機能改善には

啓脾湯平胃散が効果があり、下痢には五苓散でおさえます。

クーラーの冷えによるだるさや関節の痛みには防已黄耆湯・・・など、漢方薬は夏の病気に大変効果があります[E:diamond]

※使用上の注意をよくお読みになってからお使いください

 

漢方薬には、個人の体質などで選ぶお薬もかわってきます。

どうぞ、ご相談ください[E:chick]

熱中症と脱水症状について

質問:

この季節になると、よく熱中症に気をつけましょうと言われますが、そのときの脱水症状の見分け方や医師にかかるタイミングなどはどのようなときでしょうか?

回答:

熱中症は暑熱(高温)環境下でおこる体内の水分や電解質の欠乏と高体温になったためによる臓器障害のことをいいます。

Ⅰ;めまい・立ちくらみや汗が次々とでてくる

Ⅱ:頭がガンガンする、吐き気、だるさがおこっている

Ⅲ;意識がない、けいれん、呼びかけに対して返事がおかしい、高い体温

以上のように、3段階に分けられます。

それぞれ、冷所に移し、安静にして水分・塩分の補給をします。

その上でⅡの場合は、Ⅰの対処の上に、様子をみて、症状が改善しないときはすぐに病院へ。

ⅢではⅠの対処の上にすぐに救急車で病院へ搬送します。

特に高齢者では、脱水症状がおこるとたいへん危険です。

その見分け方に、体温の上昇、脈拍の増加、血圧の低下、爪をおすと2秒たっても赤みが戻らない、脇の下が乾いている・・・

幼児の場合も爪を強くおして、1.5~3秒以内に赤みが戻らないと中程度脱水状態、3秒以上では重度脱水状態といえます。

いずれにしても、まずは、水分補給ですが、水やお茶では失われた塩分を補充することはできません

塩分と糖分の量やバランスを調整した飲料で、飲む点滴ともいわれる経口補水液が適しています。

早め早めに補給することを心がけして、脱水症状を未然に防ぎましょう。

ただし、先に挙げましたように症状が悪化するようでしたら、すぐに医師の受診をしましょう。

下記に経口補水液を紹介いたします。

【ケース販売】廣貫堂 経口補水液 500ml24本

発汗時の水分・電解質の補給に適した経口補水液です。多量の発汗時には、体の中から水分とともに塩分などの電解質も同時に排出されてしまいます。水分だけでなく失われた電解質も補う必要があり、本品はそのような際の水分・電解質の補給に適しています。熱中対策、多量の発汗を伴うスポーツ時に。

【ケース販売】経口補水液 OS-1 オーエスワン 500ml24本

電解質と糖質の配合バランスを考慮した経口補水液です。軽度から中等度の脱水状態の方の水・電解質を補給・維持するのに適した病者用食品で、感染症腸炎、感冒による下痢・嘔吐・発熱を伴う脱水状態、高齢者の経口摂取不足による脱水状態、過度の発汗による脱水状態等に適しています。そしゃく・えん下困難な場合にも用いることができますが、医師とご相談の上、ご使用下さい。
オーエスワンは、WHO(世界保健機関)の提唱する経口補水療法の考え方に基づいた飲料で、その組成は、経口補水療法を発展させた米国小児科学会)の指針に基づいています。

ロキソニンについて

*質問

病院にかかったときに、ロキソニンをもらいました。薬店で販売しているロキソニンとの違いはありますか?病院にかかる時間がないので手軽に買えるのであれば・・・

*回答

ロキソニン(ロキソプロフェンナトリウム水和物)は医療機関でもよく処方される解熱・鎮痛剤です。

2011年に一般市販薬として、店頭でも買えるようになりました。

主成分は同じで一回量の成分量も同じです。その分、効果も同じですが、副作用も同じです。

このロキソニンは以前から消化管の副作用を伴うことはいわれてきています。

ロキソニンは、痛みや炎症を引き起こす成分の生成を抑えることで鎮痛作用を現すのですが、この成分は一方、胃の粘膜保護の作用があるため、これを抑えることで、胃が荒れる・・という結果が副作用なのです。

ですから、ドラッグストアーで購入できますが、用法用量はきちんと守って、空腹時の服用はさけること、服用間隔を4時間以上あけること~など気をつけてください。

ロキソニンS 12錠

1回服用量:1錠

1日服用回数:2回まで

ロキソニンSプラス 12錠

1回服用量:1錠

1日服用回数:2回まで

ロキソニンSプレミアム 12錠

1回服用量:2錠

1日服用回数:2回まで

※注意:上記に記しましたように、ロキソニンSプレミアムは1回の錠数が2個でその2個の量にロキソニンS、ロキソニンSプラスの1錠分の成分が入っています。

胃の弱い方は胃薬もいっしょに服用されるといいでしょう。

スクラート胃腸薬 顆粒 12包

パンシロンAZ 20包

★最小必要量にとどめて、痛みが改善されないときは他の病気も考えられますので、医師の診察を受けるようにしましょう。

小さいお子様の服薬について

■:質問
子供(3歳)が薬を飲むのを嫌がります。何かいい方法はありますか?

■:回答
原則として、お薬はそのまま水、もしくはぬるま湯と一緒に飲ませましょう。
しかし、そのまま水で服用すると苦味があったりお薬が口の中に残ってしまったり、お薬嫌いのお子様はなかなか飲んでくれないという悩みも多いと思います。
そんな苦手なお薬でも嫌がらずに飲んでくれるように、以下のような工夫を試してみてはいかがでしょうか?

◇バニラアイスに混ぜる→甘くて冷たいバニラアイスは、味覚がマヒされお薬の味を感じにくくしてくれます。

◇オブラートに包む→小さいお子様でも飲みやすいゼリー状のオブラートや味のついたオブラートなどもあります。

◇キャラクターの市販薬を選ぶ→かわいいキャラクターのパッケージのお薬なら、嫌がらずに飲んでくれるようです。

★オブラートに包む★

おくすり飲めたね ぶどう味 200g 

お薬が見えにくいぶどう色のゼリーです。

龍角散 らくらく服薬ゼリー 漢方薬用 いちごチョコ風味 200g 

医薬品をゼリーで包んで飲み下しを容易にするゼリータイプのオブラートです。漢方薬の苦味やにおいをしっかりつつみ込み、むせたりつかえたりせずにラクに飲み込めます。

ピップ 袋オブラート イチゴ味 50枚入 

粉薬を包んで飲みやすくする袋型のオブラートです。イチゴ味がついてさらに飲みやすくなりました。粉薬が苦手な方やお子様におすすめです。

★お子様が飲みやすい味のかわいいキャラクターのパッケージ付きこどもかぜ薬を使う★

ムヒのこどもかぜシロップ いちご味 120ml 

鼻みず、せき、たん、発熱などのかぜの諸症状に効果のある成分を配合したお子さま用の総合かぜ薬です。お子さま好みの「イチゴ味」のシロップ剤です。※3ヵ月未満服用させないでください。

キッズバファリン カゼシロップP ピーチ味 120ml 

3ヵ月から7才未満のお子さま用のシロップタイプのかぜ薬です。5種類の有効成分が、お子さまの体力を消耗させるかぜの諸症状「発熱」「せき」「鼻みず」などを緩和します。お子さまの大切な眠りをさまたげない、ノンカフェイン処方です。ピーチ味。※3ヵ月未満服用させないでください。

ヒヤこども かぜ薬M 1.5g10包 

せきやのどの痛みによく効く南天実エキスを配合した小児用・乳児用総合風邪薬です。お子さまが飲みやすいよう、メープルシロップ味の細粒としスティック状に分包しました。※1才未満服用させないでください。

※卵アレルギーのあるお子様は「リゾチーム塩酸塩」が入っているお薬は使用いただけませんので、ご注意ください。

尿漏れ用ナプキン

■:質問
40代女性です。くしゃみをしたり、大笑いをしたりすると、少しだけ尿が漏れたりしてしまいます。
はずかしいので、生理用ナプキンをつかっていますが使用感があまりよくありません。やはり尿もれ用のシートやパットを使ったほうがいいのでしょうか。

■:回答
せきやくしゃみをした時など、お腹に力が入った瞬間にもれるのは、腹圧性尿失禁です。40代女性に起きる尿もれのほとんどがこのタイプに当てはまります。骨盤底筋が弱ってくると、腹圧性尿失禁の原因となります。
尿漏れ専用のシートやパットは、尿の特性を充分に考えて作られた専用品です。“おりもの”“経血”“尿”は成分・粘度ともにすべて異なります。それぞれの特徴に適した専用品で尿ケアしましょう。
しかし、尿もれケア専用の商品を購入するのは抵抗があり生理用ナプキンで代用してしまう方も少なくありませんよね。ですが生理用品など代用品とは、快適さと安心感が違います。
最近では、パッケージや商品名も工夫され種類も多くなり、手に取りやすい携帯しやすいデザインになってきています。多少生理用ナプキンに比べると割高にはなりますが、とても快適にお使いいただけるかと思います。
尿もれの不安感を軽減して、笑顔でアクティブな毎日をお過ごしください!!


☆尿ケア商品のご紹介☆
<チャームナップ 吸水さらフィ 15cc 少量用 32枚 昼用ナプキンサイズ 19cm (軽い尿モレの方)>
薄くて快適な女性用尿もれ用シートです。パンティライナー並の薄さを実現。毎日に使っても違和感がありません。ドライポリマーが尿を素早くキャッチ。
逆戻りしないので、女性のお肌にやさしく、表面はいつもサラサラです。通気性シートを採用し、ムレずにサラッと快適に過ごせます。やわらかなパウダー系の香りで、ニオイを防ぎます。

<花王 吸水セーフティ スリム 少量用 40枚>
吸収体の薄さが2mmの薄さなのにしっかり吸収する尿もれ用パッド 微量・少量用です。ダブル消臭で、しっかりとニオイも抑えます。

<ナチュラ さら肌さらり 吸水ナプキン 少量用 57枚>
力が入る一瞬の不安や長時間使うときも安心の尿もれ用シート 微量・少量用(ナプキンタイプ)です。
水分をすーっとひきこむさらさら持続シート、全面通気性バックシートを採用。さらに緑茶成分配合し、アンモニア臭と汗臭をダブル消臭します。サイドギャザーで横モレをガード。

漢方薬の服用のタイミング

■:質問
葛根湯を探しています。満量処方とはなんですか?また漢方薬の服用のタイミングも教えてください。

■:回答
漢方薬は、処方ごとに生薬の種類とその分量が細かく定められています。下記例のように、 葛根湯の場合は使用する生薬の量の合計が25gになるものを基準の配合量としています。

        (例)カコナール2 葛根湯顆粒 満量処方
             <成分・分量>
               日局カッコン   8g
               日局マオウ    4g
               日局タイソウ   4g
               日局ケイヒ    3g      全7種類・合計25gの生薬を原料としています。
               日局シャクヤク  3g
               日局カンゾウ   2g
               日局ショウキョウ 1g
    


このように基準通りの 生薬量を使用して製造した漢方薬を満量処方といいます。市販されているものの中には基準の量より少ない配合量のものも存在します。

服用のタイミングですが、漢方薬は空腹時の食前又は食間(※1)に飲むことが効果的です。漢方薬は複数の生薬から成り立っており、その絶妙なバランスで効果を発揮します。
空腹時は薬が食事の影響を受けずに腸まで到達し腸内細菌によって吸収されやすい成分になるため、より効果が期待できます。
服用方法は、水または白湯で服用してください。ジュース・お茶・牛乳等で服用した場合、薬の吸収が悪くなったり、飲み合わせの相性が悪い場合もあります。
また、漢方薬には温服と冷服(※2)があり、風邪などで葛根湯を服用する場合は、温服が望ましいです。お湯に溶かし熱いうちに服用してください。
薬が溶けきらない時には、電子レンジで3分程度加熱するといいでしょう。
                                                   ※1 食前=食事の30分前     食間=食後2時間後
                                                   ※2 温服=薬を温めて飲むこと  冷服=薬を冷まして飲むこと


☆満量処方 葛根湯のご紹介☆
カコナール2 葛根湯顆粒 満量処方 12包
ひきはじめのかぜや感冒・鼻かぜ・頭痛・肩こりに効く葛根湯製剤です。朝夕1日2回服用タイプなので飲み忘れが少なく、昼間持ち歩く必要がありません。
葛根湯製剤の中でも、日本薬局方葛根湯25g処方より得たエキスを全量(最大量)配合している満量処方です。葛根湯製剤ですので眠くなる成分を含んでおりません。
お湯に溶かして服用することもできます。6日分(成人)。

本草葛根湯シロップ 45ml2本
粉薬が苦手な方にはドリンクタイプもあります。

ステロイドの入っていないかゆみ止め

■:質問

ステロイドは怖いと聞きます。ステロイドの入っていない 『かゆみ止め』 を使いたいのですが、どういうものがあるか教えてください。


■:回答

ステロイド(副腎皮質ホルモン)は比較的短時間でかゆみや炎症を鎮めることができ、用法用量を守って正しく使用すれば、問題なくご使用できると思います。強いかゆみを伴う場合は、ステロイド成分配合の外用剤を選ばれるのも良いかもしれません。

が、実際にはステロイド剤を使いたくないというご意見も多くいただきますので、かゆみの原因別にステロイド成分を含まない外用剤をご紹介させていただきます。


-◇ 虫さされには ◇-
ムヒS
新ウナコーワクール


-◇ 乾燥によるかゆみには ◇-
白色ワセリン ソフト
ケラチナミン コーワ 乳状液20 200g
メンソレータム ヘパソフトクリーム 85g


-◇ しっしん、かゆみには ◇-
ユースキンI
雪の元A


-◇ 赤ちゃんのあせもやおむつかぶれには ◇-
ポリベビー
スキンセーフAPクリーム

便秘薬について

■:質問
便秘なのですが、よく効く薬はありますか?

■:回答

下剤は大きく分けて便を軟らかくするマグネシウムなどの薬と、腸の蠕動運動を促して便を出そうとするセンナやダイオウなどの薬があります。コロコロとした硬い便が出ている、腸が動いていない、など、ご自身の症状に合わせてお選びください。頑固な便秘には浣腸薬も利用されています。

ただ、どのようなお薬も繰り返し飲んでいるうちに効かなくなるという傾向があります。浣腸を多用することによって、直腸の反射神経が鈍くなって、ますます症状を悪化させる場合もあります。

薬だけに頼らず、食事や生活習慣の改善、運動を取り入れ、自然な排便を心がけてみてください。

食事・・・朝昼晩3食をしっかりと取り食事リズムを整える、食物繊維や水分を十分にとる、乳酸菌やオリゴ糖を食事に取り入れ腸内環境を整える。
生活・・・便意を感じたら我慢しない、冷やさない、ストレスをためない、無理なダイエットはしない。
運動・・・腹筋や肛門筋を鍛える、おなかのマッサージ、ウォーキングやストレッチなど運動を取り入れる。

〇便を軟らかくするタイプ
 3Aマグネシア 90錠 
  錠剤ミルマグLX 240錠

〇腸の蠕動運動を促すタイプ
 ビューラックA 400錠
 タケダ漢方便秘薬 180錠

〇浣腸
 コトブキ浣腸30 30g10個入り