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ホーム > 健康情報Q&A > 指がぴくぴくとする

■:質問

最近普段から左の足の指と左の手の指が少しピクピクします。携帯電話のキーを少し打ちにくいくらいです。以前から腰痛があるのですがそれと関係しているのでしょうか?32歳 男 165CM 62kg

■:回答
おそらく、ビタミンBの不足やミネラルのバランスが悪いためではないでしょうか?
末梢神経系に影響をおよぼすことがあります。
また、筋肉に必要なタンパク質のもとになるアミノ酸の低下なども考えられます。
サプリメントなどで補ってみるとよいか~と思います。

また、腰痛との関連性はわかりません。
腰痛の原因やその治療はされていますか?
腰痛体操などの効果もあるようですのでされるといかがでしょう?

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