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ホーム > 健康情報Q&A > 右太ももに生ぬるいものがつたう感覚があります。

■:質問

27歳、女性です。一か月ほど前から右太ももに生ぬるいものがつたう感覚があります。痛みはありませんが立っている時に一日数回、右太ももの内側にのみ、生ぬるいものがつたう感覚が起こります。足の血管に何か問題があるのでしょうか?これまでに大きな病気もしたこともなく、思い当たる原因がまったくないので、何か大変な病気の前兆なのではないかと不安です。病院で診察を受けるべきでしょうか。

■:回答

長時間、立ち作業をされていませんか?

リンパの流れ、血液のながれが悪いのかもしれません。
お風呂に入られた際にリンパマッサージをされてみてはいかがでしょう。
こういった状態が続くことで、足の静脈瘤になりやすい環境が作られてしまいます。

むくみ改善のためには、以下のような方法があります。
・マッサージをする
・一定の姿勢はとらない
・運動して筋肉をつける
・カリウム、カルシウム、マグネシウムなどの栄養素をとる

参考になりましたら幸いです。