ダイエット開始です

本日の晩ご飯です。

毎年のことながら、年末年始の暴飲暴食の当然の結果、体が重くなるこの時期。食べる量は変わらないけれど（むしろ増えていたりして！？）代謝は確実に年毎に落ちているわけで、これまでと同じように過ごしていては当然、元に戻るはずがない！！
０７年は三十路に突入するワタクシ。かっこよく年を重ねるためには、ここは大事なターニングポイントだわ。。。ということで、本日の夕食より食事置き換えダイエットに挑戦開始です。

色々商品があって悩んだのですが、食事置き換えダイエットは初挑戦の私としては、まずは食事っぽさを重視して、スリムアップスリム スープ&クラッカーを選んでみました。
今日はパンプキンスープ。クラッカーも一緒なので、"食べた"感があってまあ満足。とりあえず１週間、頑張るぞ～！

あー。。。でもすでに甘いものが恋しい。。。次はお菓子系のを選ぼうかな～。

※２００７年９月１日、本エントリーのタイトルを変更しました。

Comments

[投稿： いまさらですが]

「ラマダン」は重要なものですので安易に使わないほうがよいかと。

[投稿： takasuga]

２００７年９月１日、本エントリーのタイトルを変更いたしました。