ペパーミントで体の不調を解消しよう

《ペパーミントってなあに？》
ヨーロッパ原産のシソ科の多年草。
西ヨーロッパではペパーミント、日本では北海道などで栽培されるセイヨウハッカの
ことをいい、ミントの種類のなかで一番メントール成分が多いハーブです。
私達の生活に密着したハーブで、お料理にそえられたり、飲み物に浮かべたり、
また市販のガムやキャンディーにも使われています。