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■:質問

年がら年中背中に赤く大きなニキビが満遍なくできます。

カナダに一年間住んでいた時は、住んで三ヶ月後パッタリとニキビが出来なくなったのですが、日本に帰って来てから再発しました。カナダにいた時の方がむしろ胃腸が悪かったと思うのですが。体質は変わらないのに、どうしたら治るのでしょうか?教えて下さい。30歳の女性です。

■:回答

食生活が変わったようであれば、それも原因のひとつになりますので脂っこいものが好きな方は食生活も変えることが大切になります。

背中のニキビは、体を洗った後に、髪を洗髪される方に多くみられます。リンスやトリートメントがきちんと取れず、皮膚の表面に残って炎症などを起こしているようです。この場合、まずは、頭を先に洗い、身体を後に洗ってみてください。その際、泡で体を洗うことをお薦めします。刺激を与えない。皮脂を取り過ぎないと言うことが大切だからです。

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