サプリをとるタイミング

■：質問

生酵素サプリはどんなタイミングで飲むのがいいですか？

■：回答

タイミングというのは食前か食後か・・・ということでしょうか？
何か薬を服用している場合は、時間をずらしてお召し上がりください。
そうでなければ、お腹のすいたときがよいでしょう。
一日量の目安を守るようにしましょう。